FAQ よくある質問

どんな服装が適していますか?
動きやすいならOKです!
ジーンズ以外の動きやすい服装ならなんでもです。
足元は素足で行います。
運動経験のない全くの初心者ですがいきなりクラス受講でついていけますか?
もちろんです!
クラスに受講される方で初心者の方は半数ぐらいいらっしゃいますので気にせずご参加ください。
子連れでも参加できますか?産後いつ頃からエクササイズできますか?
事前にお伝えいただければ大丈夫です!産後2か月から参加いただけます!
予約の際に、お子様連れの有無をお伝えください。