CLASS 開講クラス

心と体のケア
学ぶだけじゃなく、誰もが必ず持っている
あなたの魅力・らしさを見つけ
あなただけのクラスの開講までサポートします。
あなただけのクラス作りを手伝います
私の場合はそれが職業でもある”看護師”でした。
看分かりやすい資格だけではなく、”夫婦共働き”や”子供が3人います”、”料理が好きです”などなんでもいいんです。
自分では当たり前になって気づかなかった、あなただけの”魅力、らしさ、強み”探し、気づくことのできる、自分の棚卸しもカリキュラムには含まれています。
トータルケアインストラクター
 
( バランスボールインストラクター&体力指導士&産後指導士のすべての養成講座を習得 )
すべての養成講座のカリキュラムをマスター
身体やメンタルの仕組みを解剖学的運動生理学的社会学的に学び、ケアの手法などを習得します。
バランスボールインストラクター
体力メンテナンス協会のメソッドのエクササイズの指導ができるようになります。
主にエクササイズをメインとし、バランスボールを使い、
有酸素運動、骨盤調整、ストレッチ、筋トレなどを指導する内容。
体力指導士
体力メンテナンスのメソッドや仕組みを理解し、カラダとココロのつながりを学びます。
鬱、無気力、メタボ、生活習慣病、ホルモンバランス、妊活などを学ぶ講座です。
産後指導士
妊娠(妊活を含む)〜産後の身体やメンタルの仕組みを解剖学的運動生理学的社会学的に学び、
ケアの手法などを習得します。
講座、トークショー、母親学級サロン、マタニティ向け講座、産後学講座などができます。
バランスボール&体力指導士
バランスボールエクサイズのレッスンに加え、基本理論、様々な方向けのエクササイズ方法、
鬱の予防対策、メタボ向け、生活習慣病予防エクササイズの手法なども発信することができるようになります。
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