一般社団法人体力メンテナンス協会

My+co.PARK事務局　ことです。

バランスボールで寝かしつけできる事

夫に伝えて続け早4年

3人目にして

ようやくようやく

バランスボールを使って

寝かしつけを担当してくれます。

私よりも上手で根気が良くって

歌を歌いながら弾んで3曲くらいで深い眠りに入っていく

三女はこの歌が好きこの歌は寝ない

この曲の順番で眠っていく

分析力は流石です。

 

夫が寝かしつけを担当してくれるようになったのは

昨年、岐阜で開催された

ぎふバウンスパークに家族で参加した時でした

 

公演は椅子の代わりにバランスボールに座ります

三女を夫が抱っこして

あやしながら軽く弾んでいたらこてんと寝て行きました

寝かしつけ成功！！

それ以来、その日以来

積極的に寝かしつけをしてくれるようになりました。

凄くうれしい瞬間でした。

 

 

 

 

 

次の目標は、夫婦で

バランスボールで有酸素運動をしていきたいです！

10年後も20年後も元気に病気知らずでいたい

子ども達が巣立ったころ私だけ元気にじゃ

楽しめないですもんね。

一緒に元気に過ごしたいです。