一般社団法人体力メンテナンス協会

My+co.PARK事務局ことです。

子ども達のインフルエンザで引きこもりな生活でした。

その為、ママフォローもお休みさせて頂きました。

ご迷惑をお掛けして申し訳ありません。

【産後トータルケアクラス】に参加の生徒さんから

「大丈夫ですか？」と心配してくださり応援のメールを頂いて

とても嬉しくて温かい気持ちになりました。

次女と三女はすっかり元気になりました。

やはり元気が一番ですね。

久しぶりにピーンと気が張った期間でした。

メガネをかけたまま夜寝たりしていました。

少々疲れましたが、

バランスボールで弾んでストレッチして

気持ちも回復です。

ボールでストレッチは気持ちが良いです！

でも一人は寂しいのではやくレッスンに参加したいです。

全国のレッスンはこちらから検索できます

今週もがんばっていきます。

担当講師

駒田　琴絵

My+co.PARK事務局
ママフォローの先生

看護師、看護教員、ナチュラルフードコーディネーター。３児の母。