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バランスボールで元気回復
2019.01.28.mon
事務局ばなし

一般社団法人体力メンテナンス協会

My+co.PARK事務局ことです。

子ども達のインフルエンザで引きこもりな生活でした。

その為、ママフォローもお休みさせて頂きました。

ご迷惑をお掛けして申し訳ありません。

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【産後トータルケアクラス】に参加の生徒さんから

「大丈夫ですか?」と心配してくださり応援のメールを頂いて

とても嬉しくて温かい気持ちになりました。

次女と三女はすっかり元気になりました。

やはり元気が一番ですね。

久しぶりにピーンと気が張った期間でした。

メガネをかけたまま夜寝たりしていました。

少々疲れましたが、

バランスボールで弾んでストレッチして

気持ちも回復です。

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ボールでストレッチは気持ちが良いです!

でも一人は寂しいのではやくレッスンに参加したいです。

全国のレッスンはこちらから検索できます

 

今週もがんばっていきます。

 

 

 

 

 

担当講師
駒田 琴絵
駒田 琴絵
My+co.PARK事務局
ママフォローの先生
看護師、看護教員、ナチュラルフードコーディネーター。3児の母。
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