こんにちは。

一般社団法人体力メンテナンス協会

My+co.PARK 事務局ことです。

秋らしく過ごしやすくなったかなと思っていたら

日中は気温が30度まで上がる …

運動会を控えているこの時期

子ども達が寝冷えしないように何度もお布団がかかっているかチェックしてしまいます。

 

現在

【産後トータルケアクラス】開講中です。

振替受講や単発での受講も受け付けていますので、

お気軽にお問合わせくださいね。

 

 

今回、私も受講してきました！

ワークでは『セルフトレジャーハンティング』

自分は何がしたいのかな？

頭フル回転で

自分自身の宝物探ししてきました。

 

何が好き？

何がしたい？