こんにちは。

一般社団法人体力メンテナンス協会

MY+co.PARK事務局　ことです。

昨日の出来事

朝起きると

とても気持ちがよく目が覚めて

いつもある肩の痛みも無くて

とても温かくてふわっとして

ココロが満たされていく

そんな感覚を

感じました。

ホントに気持ちが良くて…

何でもやれるできる気もして

優しくもなれて

よく眠れたから？前日に行きたいところに行けたから？

今までにないような感覚

この満たされるような感じは何だったのだろうか…

また出会いたい

でも今朝はお天気とは裏腹にどんより目はショボショボで

産後６か月を迎えました。

あっという間に、夏休みも終わりです。

夏の疲れを引きずらないよう

身体をリセットさせて行こうと思います。

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日々前進の三女です。

厳しい厳しい暑さがまだまだ続いています。

体調に気を付けて過ごしていきたいですね。

お読みくださりありがとうございます。

担当講師

駒田　琴絵

My+co.PARK事務局
ママフォローの先生

看護師、看護教員、ナチュラルフードコーディネーター。３児の母。