一般社団法人体力メンテナンス協会 理事・岐阜支部長の福田真衣子です。
7月より体力指導士養成講座がはじまります。
人のカラダとココロに興味のある方
人が健康になることが嬉しい方
手に職をつけたい方
どんな方でも大丈夫です。
わかりやすくお伝え致します!
一般社団法人体力メンテナンス協会は、ココロとカラダの仕組みを理解し、加齢やストレス、生活習慣などでエネルギー物質の生成に支障をきたしたり減少することによる不調を取り戻す、または、改善させることができるオリジナルメソッドを構築しました。
そのメソッドを理解し、身体の基礎理論を学び、実践、指導ができるようになります。
様々な方に向けエクササイズ指導や講座、トークショーなどを開催できるようになります。
クラス例
体力指導プログラム
第1回 体力メンテナンスとは
ATP/ミトコンドリア/活性酸素/フリーラジカル/有酸素運動の効果/恒常性/体温/免疫/血圧/脈拍/社会の動向/社会保障 など
第2回 解剖学 Ⅰ 骨/関節/靭帯/筋肉
第3回 解剖学 Ⅱ 内蔵/呼吸循環器/消化器/泌尿器/生殖器/
第4回 呼吸 横隔膜と呼吸の関係/自律神経との関係/呼吸法/鼻呼吸の有効性
第5回 脳の活性化 脳神経/脳内メンテナンスワーク
第6回 自律神経 セルフケア方法
第7回 ホルモンの働きと変化 成長ホルモン/女性ホルモン/男性ホルモン
第8回 ココロの病気 うつ病について/うつ病の主な症状と治療
第9回 プチ不調について 肩こり/腰痛/股関節/セルフケア
第10回 小児 小児の体力低下/成長ホルモン/メラトニン/小児エクササイズ
第11回 メタボシンドリックローム・生活習慣病・ロコモ・乳がん
第12回 高齢者・介護予防について
第13回 福田真衣子による模擬試験
▶︎日程
7/12, 19, 26, 8/2, 9, 23, 30, 9/6, 13, 20, 27, 10/11, 18,
木曜日 10:00〜13:00
*養成講座中、認定試験を受けるまでに協会本部での事前講習を1回受けて頂きます。
▶︎会場
スタジオ±PLUS
岐阜県羽島郡岐南町上印食8−123−1 フォーカスポーカス2階
*遠方の方、オンライン受講可能
▶︎費用
養成講座代 294,000円(事前講習代込み)
教科書代 3,500円
▶︎その他
*お休みの回はご自宅でオンライン受講可能 又は、録画受講。
*長期で受講できなくなった場合は、次期タームに振替受講可能。
*資格取得後は協会へ登録いただきます。
ディプロマ代 15,000円
協会登録費 25,000円(試験合格後2週間以内に登録が終われば1万円引き)
*その後、翌年より年会費 24,000円
*協会登録することでメソッドが使用できます。