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今しかできない事を大切にする為に
2018.06.16.sat
事務局ばなし

一般社団法人体力メンテナンス協会

My+co.PARK事務局ことです。

梅雨の始まり

今日は冷たい雨でしたね。

6月12日から産後トータルケアクラスが始まりました。

今回は私も参加しています。

この日は梅雨の合間の空がきれいな日、

しっかりバランスボールで弾んでストレッチをした後は

外の景色がクリアで空や緑が眩しいくらいに綺麗でした。

やっぱり汗をかくのは気持ちいですね。スッキリします。

IMG_20180612_233754_316

クラスに参加する前日に

夫にモヤモヤ…

とにかくモヤモヤ…

でも、ワークを通して皆さんとシェアをする中で

ハッと気づくことがあって(その時は発表できなかったんですけどね…)

スッキリ解決。

単純過ぎる私です。

トータルケアクラスを受けると

気づきや発見があります。

 

今しかできない事を

楽しくできるように

余裕を持ってできるように

 

産後トータルケアクラスに参加しました。

一人では続かない事もクラスの皆さんとなら頑張れる。

まずは骨盤を立てて、意識して生活をすることから!

お読みいただきありがとうございました。

良い週末をお過ごしください。

9月からの産後トータルケアクラス募集中です。

お申込みお待ちしております。

9月~産後トータルケアクラス

 

 

 

 

 

 

 

 

会場ボックス
ひだまりほーむ
ひだまりほーむ
住 所岐阜市東鶉3-59 Google map
備 考駐車場あり
担当講師
駒田 琴絵
駒田 琴絵
My+co.PARK事務局
ママフォローの先生
看護師、看護教員、ナチュラルフードコーディネーター。3児の母。
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