ブログ
全日本空手道連盟 和道会美濃様 〜保護者向け出張レッスン〜
2018.03.14.wed
バランスボールエクササイズ 出張レッスン、講座 プライベートレッスン

一般社団法人体力メンテナンス協会岐阜支部長の福田真衣子です。

全国トップレベルの選手が育つ
【全日本空手道連盟 和道会美濃さま】

本日、保護者さま向けにバランスボールエクササイズをさせていただきました。

D866D29F-72FD-4F41-AE0D-CD9C2FA48B0BC6502CAE-EFE0-46D1-99CF-4CAFE96D17ED

 

いつもお子様の練習に熱心な親御様。

子育てしていると、ついつい子供のことに熱中し一生懸命になりがちですが、

親あっての子どもたちです。

体はいつまでもトラブルなく動き続けるわけではないんですよね。

イライラする、、

生理痛がある、、

朝起きてもダルい、、

胃もたれする、、

花粉症がひどくなった、、

などは、体のサインかもしれません。

病気を未然に防ぐためにも、そういった反応は無視できませんね。

 

この時期は特に、
環境の変化や、気候の変化、社会での役割や立ち位置が変わったり、子どもたちが進学したり、、と、
神経がピリッとしやすいです。

無意識のうちに疲労が蓄積されています。

そんなときほどきちんと自分をメンテナンスしていきましょう!!

 

ありがたいことに、次回開催のご要望をいただきました。
先生とご相談して日程調節いたします!

和道会美濃 藍川
http://msa-karate.com/pc.html
DE7C0136-6DC1-4F77-A555-84DAC16B8F1A

担当講師
福田 真衣子
福田 真衣子
一般社団法人 体力メンテナンス協会 理事・岐阜支部長
人が生きる上で『真のエネルギー』が必要であるという協会のメソッドを受け継ぎ、現在、協会理事・岐阜支部長としてクラスの運営、インストラクターの養成、統括を行っている。新聞・雑誌・イベントなどのメディアにも出演。
看護師の知識を含め、小児・周産期・更年期・老年期など幅広い世代の心と体のポイントを踏まえてお伝えします。
岐阜を中心に日本各地へ出張。
人気記事 人気記事
全日本空手道連盟 和道会美濃様 〜保護者向け出張レッスン〜
始まりました!
全日本空手道連盟 和道会美濃様 〜保護者向け出張レッスン〜
【募集】2019年1月スタート 産後トータルケアクラス 
全日本空手道連盟 和道会美濃様 〜保護者向け出張レッスン〜
放ってはおけない周産期を学ぶ【産後学】開講いたします。
全日本空手道連盟 和道会美濃様 〜保護者向け出張レッスン〜
【2018協会定例会・忘年会】
全日本空手道連盟 和道会美濃様 〜保護者向け出張レッスン〜
ココロに少しだけの余裕を
最新記事 最新記事
【募集】2019年1月スタート 体力指導士
【募集】2019年1月スタート 体力指導士
【募集】2019年1月スタート バランスボールインストラクター養成講座
【募集】2019年1月スタート バランスボールインストラクター養成講座
放ってはおけない周産期を学ぶ【産後学】開講いたします。
放ってはおけない周産期を学ぶ【産後学】開講いたします。
【2018協会定例会・忘年会】
【2018協会定例会・忘年会】
【募集】2019年1月スタート 産後トータルケアクラス 
【募集】2019年1月スタート 産後トータルケアクラス 
月間アーカイブ
--- 選択してください ---
facebook