開講クラス
【11月】レッスン情報
2017.10.15.sun
バランスボールエクササイズ

みなさん、こんにちは。

気温が下がってきましたが、体調はいかがでしょうか。

冬に向けて、芯からポカポカ医者いらずな体を作っていきましょう!

トップクラスの選りすぐりインストラクターたちが皆さんをサポート致します。

 

▶︎10月

5日 Miwa先生
『デコルテ・肩周りスッキリ!』
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12日 ミカ(藤田美香)先生
『パワーボール☆ウエスト・ヒップシェイプ』
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19日 小西まり先生
『インナーマッスルを鍛えて痩せボディを作る!』
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26日 林さゆり先生
『ベーシック』
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▶︎毎週木曜日 10:30〜11:30

▶︎参加費;1800円(5回チケット7500円)

▶︎服装:運動できる服装、足元は裸足で行います

▶︎持ちもの:水分、汗拭きタオル、子連れの方はお子様のケア用品やおもちゃ(音の出ないもの)など

 

皆さま、お待ちしております!!

会場ボックス
studio ±PLUS
studio ±PLUS
住 所岐阜県羽島郡岐南町上印食8丁目123-1 Google map
担当講師
福田 真衣子
福田 真衣子
一般社団法人 体力メンテナンス協会 理事・岐阜支部長
人が生きる上で『真のエネルギー』が必要であるという協会のメソッドを受け継ぎ、現在、協会理事・岐阜支部長としてクラスの運営、インストラクターの養成、統括を行っている。新聞・雑誌・イベントなどのメディアにも出演。
看護師の知識を含め、小児・周産期・更年期・老年期など幅広い世代の心と体のポイントを踏まえてお伝えします。
岐阜を中心に日本各地へ出張。
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