開講クラス
【8月】My+co.PARKバランスボールレッスン
2017.07.13.thu
周産期トータルケアクラス バランスボールエクササイズ

【8月】

▶︎日時: 毎週木曜日 10:30〜11:30

▶︎持ち物: 水分補給用の飲み物、汗拭きタオル、お子様連れの方は音の出ない玩具など
      この季節とても汗をかくことが予想されるので、お着替えなどもよろしければお持ち下さい。

▶︎参加費: 1,800円(お得な回数券あります。5回で7,500円。当日担当講師へお申し出ください)

▶︎担当講師

8/3 福田まいこ
『細胞からエネルギーを沸き出させ、思い通りの人生を引き寄せるレッスン』
*このレッスンのみ 1回2000円 10:30〜11:45(75分)となります。
*チケット使えます(チケット+500円)
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8/10 ミカ(藤田美香)

『パワーボール☆全身シェイプ!〜ミカ’sブートキャンプ』
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8/17  北野みか
『バランスボールで自律神経調整』
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8/24  小西まり
『くびれメイク☆』
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8/31  TAKAKO
『バラボDE脳活性和太鼓の振りも入れちゃう』
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産後の全てを整える全6回クラス
【産後トータルケアクラス】
担当講師:福田まいこ
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▶︎次回 9/13スタート!

 

お仕事帰りでも通える夜のレッスンも行っております
【バランスボール夜間部】
担当講師:福田まいこ

▶︎日時
8月18日(金)19:30~20:30
9月15日(金)19:30~20:30

▶︎会場
みんなの森ぎふメディアコスモス
8月 あつまるスタジオ
9月 おどるスタジオ

▶︎クラスの内容はコチラ

【企業・団体・保育・幼稚園などでの出張も承っております】
早朝・仕事終わりなど、従業員や職員の方のメンテナンスにぜひ。

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