産後の全てを整える、産後トータルケアクラス。

今タームが最終回を迎えました。

 

カラダを動かすことで、ココロもブレなくなること。

体力がつくことで、余裕のある生活や豊かな思想ができるようになること。

セルフケアを知っていることで、不調を自分で改善できること。

脳の仕組みを知って、なりたい自分や歩みたい人生を手に入れること。

 

全てが可能です！

 

私は産後に「赤ちゃんいるから・・」と鼻から諦めていることが多々ありました。

でも、諦める理由以上に、それをやる方法もあることを身をもって知りました。

子どもを理由に諦めていること事態、子どもに失礼だったな・・と感じたんだよね。

 

母になっても１人の女性として

悔いない最高の人生を生きていくために。

そして、そんな姿を子ども達にしっかりみせていくために。

改めて自分をメンテナンスし、やりたい事全部やる人生の選択をしたい！！

そんなことを思った時間となりました。

 

毎回まぁ〜濃い時間！

それぞれの気づきの量が半端なくて、私もいい刺激を受けます。

そんな気づきのスイッッチ、意識のスイッチ、

バンバン押していきますからね！！

今回も「こうなりたい！」や「こうしたい！」が溢れた回でしたね。

素晴らしい！！

 

無理矢理なポジティブではなくて、

本来自分が心の中にしまっていること、気づかずに潜んでいること

そんなことが素直に出て来てくれる感覚。

頭で考えると「けど・・」「でも・・」「だって・・」が出てきちゃうから、

考えるより先にココロを使えるようになると出てくる。

全６回を通して人が進化をする。

これって、その人らしさが溢れることだと思うよ。

 

 

人生が変わると言っても過言じゃない

『産後トータルケアクラス』

次期タームは６月２８日スタートです！！

詳細は、コチラ⬇️
http://myco29.com/2863/

 

参加者のみなさん、お疲れさまでした！