お知らせ
岐阜ラグビー祭にてバウンスパーク☆
2017.04.29.sat
出張レッスン、講座 イベント出演

岐阜ラグビーフットボール協会主催『ラグビー祭』でバウンスパークを開催しました!

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ラグビークラブに所属する小学低学年〜中学生のみんなは、体を動かすのが大好き!

始めから最後までずっとバランスボールしている子もいました。

 

体力や体幹力、筋力、反応速度、脳神経の反応はそれぞれ差があり、
今後ここをもっと強化することで、ラグビーのプレーも変わってくるのではないかなと思います。

まだまだ成長途中だからこそ、この時期に整えることで
将来の骨格や筋肉の作りが変わってきます。

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筋肉がついていても、体力があるのは別です。
体力がないと体が疲れやすかったり、試合や練習に集中が続かなかったりします。
最近は疲れやすい子ども達が多いようです。

 

今日は林さゆり先生と、今月インストラクターデビューを飾るtomomi先生と盛り上げました。

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写真には写りきらない程たくさんの方にご参加いただき、
二人がいなかったら今日のバウンスパークは成り立たなかったです。
ありがとう!

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午後からの[帝京大学×大東文化大学】の試合は観ることができなくて、とても残念でしたが、
私もとても楽しめたイベントでした!

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ラグビーは紳士なスポーツ。

『one for all. all for one.』

の精神が子どもの頃から体に染みついています。

背が低い子も高い子も
体が小さい子も大きい子も
足が速い子も遅い子も
どんな子もそれぞれの特徴を活かして、チームを盛り上げる。

コーチや協会の皆さんもラグビー経験者。
困っていたら声をかけてくれますし、
バウンスパークが終わったら黙ってボールの片付けを手伝って下さり、片付け終わったらいつの間にか去って行く。
そんな紳士的な方ばかり。

そんな姿に見習うべきことが多々あるなぁと感じます。

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今日はメガリュウのRYUREXさんもいらしてました。
高校生の時、めちゃくちゃ聴いてたから嬉しい!

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ラグビー協会後藤理事長はじめ、協会の皆さん、ルーカス岩佐さん

お声がけくださり、ありがとうございました!

 

担当講師
福田 真衣子
福田 真衣子
一般社団法人 体力メンテナンス協会 理事・岐阜支部長
人が生きる上で『真のエネルギー』が必要であるという協会のメソッドを受け継ぎ、現在、協会理事・岐阜支部長としてクラスの運営、インストラクターの養成、統括を行っている。新聞・雑誌・イベントなどのメディアにも出演。
看護師の知識を含め、小児・周産期・更年期・老年期など幅広い世代の心と体のポイントを踏まえてお伝えします。
岐阜を中心に日本各地へ出張。
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