先日、岐阜総合学園高等学校
女子ホッケー部さんにて
バランスボール出張レッスンをさせていただきました。

 

女子高校生にレッスンするのはちょっと緊張な福田。

絡まれたらどうしよう、、

無視されたらどうしよう、、

ビクビクしながら校舎に乗り込みました。

 

が、

そんな妄想とは裏腹に

みんなとても可愛くて無邪気！そして素直！

とてもとても楽しい時間となりました。

（明らかな偏見・・世の中の女子高校生の皆さんに申し訳ない・・）

氷上でなく、陸上でもホッケーがあることを依頼の時点で初めて知ったのですが、

その日からYouTubeやNETで検索かけまくり、カラダの動き、ルールなどを猛勉強。

 

いやいや、フィールドホッケー とても面白いスポーツなんです！！

 

知らなかったのが恥ずかしい！

 

ホッケーなので硬い玉がビュンビュン飛んで、スピードがとてつもなく速いスポーツ。

だから、審判が一人じゃ目が追えないので

ハーフコートに一人ずついるんです。

玉が浮いたらダメだから、地面スレスレを飛ばしていくのですが、上手い選手は顔に飛んで来てもひょいと避けちゃう

ミラクルな動体視力！！

そしてそれだけ速いパスを通していくには、チームの息を合わせることが不可欠。

息が合っているとキレイにパスが繋がって「おぉ！」と思わずつぶやいてしまいます。

 

今回お邪魔した岐阜総合学園高校は

オリンピック選手も卒業している強豪校です。

 

バランスボールのレッスンでは終始笑いが絶えなかったのですが、
次は試合で彼女たちの真剣な表情をみるのが楽しみです！！

 

・体幹部を締めたブレない体づくり
・筋肉の調整力
・真のバランス感覚

 

スポーツマンには共通して大事なことを
バランスボールで楽しんで作っていくことができます。

これから社会に出て、沢山の経験をするみんな。
どんな時もブレない、芯のあるカラダとココロを作っていってほしいです！

 

ホッケー部顧問の光紀先生、
ルーカス岩佐さん
カメラマンてつさん
ありがとうございました！！

アシスタントのみんなもお疲れさまー！！