こんにちは！
一般社団法人体力メンテナンス協会
MycoPARK 事務局ことです。

今日から師走ですね。

寒くて曇り空・・・そんな日は身体がダルくて重かったりしますよね。

そんな時こそバランスボールです！

身体を内側から温めてココロも晴れやかになります！！
冬を元気に乗り切る体づくりを始めていきましょう♪

12月のバランスボール夜間部の日程です。
明日開催します！！ぜひお越しください。

【12月バランスボール夜間部】
12月2日(金)
12月16日(金)

19:30〜20:30
メディアコスモス おどるスタジオ

動きやすい服装、水分、ヨガマット又はバスタル

お問い合わせ・お申し込み
info@myco29.com

担当講師

福田 真衣子

一般社団法人 体力メンテナンス協会　理事・岐阜支部長

人が生きる上で『真のエネルギー』が必要であるという協会のメソッドを受け継ぎ、現在、協会理事・岐阜支部長としてクラスの運営、インストラクターの養成、統括を行っている。新聞・雑誌・イベントなどのメディアにも出演。
看護師の知識を含め、小児・周産期・更年期・老年期など幅広い世代の心と体のポイントを踏まえてお伝えします。
岐阜を中心に日本各地へ出張。