開講クラス
7月MycoPARKバランスボールエクササイズ
2016.06.27.mon
バランスボールエクササイズ

一般社団法人体力メンテナンス協会
MycoPARKの
インストラクターが
週代わりでバランスボールのエクササイズを
担当させていただくクラスです。

赤ちゃんにも、お母さんにも
メリットが山ほどある『バランスボール』

産後太りの解消に・・
自律神経の調整に・・
肩こり、腰痛改善
代謝をあげて
免疫力をあげて
体も心も整えていきませんか?

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私たち講師が心を込めて
楽しく!
お届けします♪

*協会メソッドは
各医療界の権威のバックアップや、大学との研究結果などに基づいています。

<7月>

7日 Miwa → Cana ベーシック
(講師変更となりますことをご了承くださいませ)
14日 TAKAKO アドバンス
21日 MIKA ベーシック
28日 ミカ パワーボール

10:30〜11:30

<会場>
studio ±PLUS
(プラマイプラス)
岐阜県羽島郡岐南町上印食8丁目123−1
フォーカスポーカス2階
駐車場あり

<参加費>
1回 1,800円

ー回数券ー
5回 7,500円
(ボールレンタル代、保険料込み)

<服装>
動きやすい服装、足元は裸足で行います

<持ち物>
汗拭きタオル、水分

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会場ボックス
studio ±PLUS
studio ±PLUS
住 所岐阜県羽島郡岐南町上印食8丁目123-1 Google map
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