一般社団法人体力メンテナンス協会
MycoPARKの
インストラクターが
週代わりでバランスボールのエクササイズを
担当させていただくクラスです。

赤ちゃんにも、お母さんにも
メリットが山ほどある『バランスボール』

産後太りの解消に・・
自律神経の調整に・・
肩こり、腰痛改善
代謝をあげて
免疫力をあげて
体も心も整えていきませんか？

私たち講師が心を込めて
楽しく！
お届けします♪

＊協会メソッドは
各医療界の権威のバックアップや、大学との研究結果などに基づいています。

＜６月＞

２日　MIKA
９日　林さゆり
１６日　TAKAKO
２３日　ミカ
３０日　Miwa（残１席）

１０：３０〜１１：３０

＜会場＞
studio ±PLUS
(プラマイプラス)
岐阜県羽島郡岐南町上印食8丁目１２３−１
フォーカスポーカス2階
駐車場あり

＜参加費＞
１回 1,800円

ー回数券ー
５回 7,500円
（ボールレンタル代、保険料込み）

＜服装＞
動きやすい服装、足元は裸足で行います

＜持ち物＞
汗拭きタオル、水分