福田まいこが送る岐阜で産後ケアなど体と心のメンテナンスならMy+co.PARK(マイコパーク)

自分ケア＆メンテナンス

体力が落ちて元気がでない、体調を崩しやすくなった
集中力が落ちたきがする
しっかり休んだのに、疲れが取れない
仕事の生産性やクオリティーがあがらない
家族や周りの人に優しくできない
オンとオフを切り替えが上手くできない

それは、カラダからの”不調のサイン”！

大きな芯で1つに繋がっている”体”も”心”もケアすることでやる気、集中力、気力、想像力が向上に繋がります。
”体”も”心”もケアし、日々を明るく、楽しく、意欲的に生きるメソッドをお伝えしていきます。

自分ケア＆メンテナンスがよくわかる3ステップ!

はじめての方へ
効果
レッスン

インストラクター養成コース

学ぶだけじゃなく、誰もが必ず持っている
あなたの魅力・らしさを見つけ
あなただけのクラスの開講までサポートします

BLOG

美濃市子育て支援センターさまで産後ケア！お母さんの素敵な笑顔が印象的！！

2018.05.22.tue

出張レッスン、講座

変化が止まらないし、予約も止まらない。まずは自分のエネルギーを上げることで、周りはどんどん変わる。

2018.05.21.mon

インストラクター養成講座

INSTAGRAM

@mycopark

NEWS

2018.05.09.wed

【2018年養成講座】年間スケジュール

バランスボールエクササイズ

インストラクター養成講座

産前産後
2018.05.02.wed

体力メンテナンス協会　理事就任。

体力メンテナンス協会
2018.03.13.tue

イベント出張、講座、講演会承ります！

バランスボールエクササイズ

産前産後

出張レッスン、講座

イベント出演

プライベートレッスン
2018.03.13.tue

４月２９日岐阜ラグビー祭出演！！

出張レッスン、講座

イベント出演
2018.02.06.tue

未来の選手を発掘！〜岐阜県ラグビー協会〜

出張レッスン、講座
2018.01.30.tue

【無料説明会】インストラクターという働き方〜自分を活かす仕事がしたいあなたへ〜

インストラクター養成講座
2018.01.05.fri

あけましておめでとうございます。

その他
2017.12.18.mon

【ヒマラヤ×体力メンテナンス協会】共同企画vol.2

バランスボールエクササイズ

健康
2017.12.08.fri

株式会社ヒマラヤ×体力メンテナンス
2017.12.07.thu

バランスボールダンスコンテスト岐阜予選会〜本戦出場決定！！〜
2017.10.06.fri

【説明会】バランスボールインストラクター・体力指導士・産後指導士養成講座

インストラクター養成講座
2017.09.20.wed

中津川THE SOLAR BUDOKANでバランスボール！

イベント出演
2017.08.18.fri

書籍掲載

その他
2017.08.04.fri

伊豆・伊東市でバランスボール養成講座始まります！

インストラクター養成
2017.06.20.tue

My+co.PARKレッスンがリニューアルしました！

その他
2017.06.15.thu

【６月７月】イオンモール木曾川enjoy weeksにてバウンスパーク！

バランスボールエクササイズ

イベント出演

健康
2017.05.03.wed

【出演】５月１４日（日）『ひだまりフェス』

バランスボールエクササイズ

出張レッスン

イベント出演
2017.04.29.sat

岐阜ラグビー祭にてバウンスパーク☆

出張レッスン

イベント出演
2017.04.15.sat

誕生！７名のバランスボールインストラクター

インストラクター養成
2017.03.16.thu

3/21. 養成講座の説明会開催します

インストラクター養成
2017.01.13.fri

〈お知らせ〉本日のバランスボールエクササイズ夜間部

バランスボールエクササイズ
2017.01.13.fri

〈お知らせ〉積雪の場合レッスンのお知らせ
2017.01.05.thu

1月産後の全てを整えるクラス

周産期トータルケアクラス
2016.12.28.wed

事務局より年末年始のお知らせ

その他
2016.12.23.fri

事務局よりお知らせ

その他
2016.11.24.thu

養成講座説明会

インストラクター養成
2016.09.30.fri

大人気のイオンバランスボールイベントが帰ってくる！9/30〜11月末

出張レッスン

イベント出演
2016.09.20.tue

親子で集合！モレラ岐阜でバランスボール＠ハピママパーク

イベント出演
2016.09.07.wed

骨盤補正　９月

骨盤補正
2016.08.03.wed

骨盤補正について

骨盤補正
2016.07.02.sat

Instagram☆

育児

家族

健康

日常

熱いひとりごと

その他
2016.06.29.wed

7月７日MycoPARKバランスボールエクササイズに講師変更があります。

バランスボールエクササイズ
2016.06.20.mon

イオンモール木曾川　バランスボール最終日！

出張レッスン

イベント出演
2016.06.05.sun

MycoPARKインストラクター達のバランスボール無料体験！

イベント出演
2016.06.02.thu

代々木でバウンスパーク！！

イベント出演
2016.06.01.wed

明日6/2はMIKA先生の産後バランスボールエクササイズ！

バランスボールエクササイズ
2016.05.30.mon

体力メンテナンス、産後ケアを沢山の人へ届けられる喜び

イベント出演
2016.05.28.sat

美容師さん向けにバランスボールで体力メンテナンス講座！

出張レッスン
2016.05.23.mon

５月６月MycoPARK講師がイオンさんでイベント出演します！

イベント出演
2016.03.08.tue

切らないがん治療菱川先生の講演会・懇親会@バウンスパーク

イベント出演
2016.02.28.sun

HAPPY MAMA FESTA 3days！

イベント出演
2016.02.23.tue

『稼げる資格』

その他
2015.11.19.thu

一宮市教育委員会さんで産後ケアお伝えしました

出張レッスン

イベント出演
2015.11.11.wed

イオンモール木曽川店オープンと同時に長蛇の列！

バランスボールエクササイズ

イベント出演
2015.11.09.mon

つもりやもり君。

イベント
2015.10.20.tue

HP公開しました

その他

CLASS

2018.05.11.fri

岐阜県美濃市地域子育て支援センターさまで産後ケア出張講座。

出張レッスン、講座
2018.04.07.sat

【４月１２日スタート！】バランスボールインストラクター養成講座

インストラクター養成講座
2018.04.02.mon

【満席御礼。6月スタート！】産後の心と体を整える〜産後トータルケアクラス〜

バランスボールエクササイズ

出張レッスン、講座

プライベートレッスン
2018.03.11.sun

【満席御礼！４月スタート】産後トータルケアクラス〜産後のすべてを整える〜　

産前産後
2018.01.31.wed

【２月・３月】夜の自分メンテナンス

バランスボールエクササイズ
2018.01.30.tue

【２月】マタニティケアクラス〜目指せ！アクティブ妊婦〜

産前産後
2017.12.15.fri

【１月】正月太り一緒に解消クラス！

バランスボールエクササイズ
2017.12.15.fri

【１月】マタニティケアクラス
2017.11.28.tue

【満席御礼】産後トータルケアクラス〜産後の全てを整える〜

産前産後
2017.11.28.tue

【12月】レッスン情報

バランスボールエクササイズ
2017.10.15.sun

【11月】レッスン情報

バランスボールエクササイズ
2017.10.13.fri

バランスボール夜間部

バランスボールエクササイズ

日常
2017.10.06.fri

【満席御礼】産後トータルケアクラス　１１月スタート

産前産後
2017.09.29.fri

１０月１１月　バランスボールレッスン！！

バランスボールエクササイズ

産前産後

日常
2017.09.26.tue

【産む力・育てる力を養う、自分のためのマタニティケア】

産前産後
2017.07.13.thu

【８月】My+co.PARKバランスボールレッスン

周産期トータルケアクラス

バランスボールエクササイズ
2017.07.13.thu

８月・９月バランスボール夜間部

バランスボールエクササイズ
2017.06.20.tue

【７月】My+co.PARKバランスボールレッスン

バランスボールエクササイズ
2017.06.14.wed

【６月】My+co.PARKバランスボールレッスン！

バランスボールエクササイズ
2017.06.13.tue

【６月・７月】バランスボール夜間部

バランスボールエクササイズ

健康
2017.05.08.mon

【満員御礼】5/10〜産後トータルケアクラス

周産期トータルケアクラス
2017.04.21.fri

【５月　子連れOK】バランスボールエクササイズ＠マイコパーク

バランスボールエクササイズ

育児

健康
2017.03.27.mon

４月＜MycoPark＞選りすぐりのインストラクターによるレッスン！！

バランスボールエクササイズ
2017.02.20.mon

【３月】MycoParkのバランスボールエクササイズ

バランスボールエクササイズ
2017.01.24.tue

２月レッスン予定

周産期トータルケアクラス

バランスボールエクササイズ
2017.01.12.thu

イオンモール木曽川にてインストラクター達がステージ出演

イベント出演
2016.12.20.tue

福田まいこ１月レッスン予定

周産期トータルケアクラス

バランスボールエクササイズ
2016.12.01.thu

バランスボール夜間部 12月

バランスボールエクササイズ
2016.11.03.thu

バランスボール夜間部１１月

バランスボールエクササイズ
2016.09.20.tue

【受付終了】１０月産後トータルケアクラス

周産期トータルケアクラス
2016.08.26.fri

マタニティトータルケアクラス　９月

周産期トータルケアクラス
2016.08.26.fri

バランスボール夜間部　９月

バランスボールエクササイズ
2016.08.22.mon

９月 MycoPARKバランスボールエクササイズ

バランスボールエクササイズ
2016.08.03.wed

８月　MycoPARKバランスボールエクササイズ

バランスボールエクササイズ
2016.07.22.fri

バランスボール夜間部　８月

バランスボールエクササイズ
2016.07.01.fri

バランスボール夜間部７月

バランスボールエクササイズ
2016.06.27.mon

７月MycoPARKバランスボールエクササイズ

バランスボールエクササイズ
2016.06.23.thu

骨盤補正７月ご予約可能枠

骨盤補正
2016.06.20.mon

７月産後トータルケアクラス満席となりました！

周産期トータルケアクラス
2016.06.20.mon

７月マタニティトータルケアクラス

周産期トータルケアクラス
2016.06.16.thu

骨盤補正　６月予約可能枠

骨盤補正
2016.06.16.thu

６月２４日『福田まいこ×ひだまりほーむ　月下メンテナンス』　〜郡上蛍+NOVUファーム　ココロとカラダ、お腹を満たす時間〜

出張レッスン
2016.06.13.mon

６月MycoPARKバランスボールエクササイズ

バランスボールエクササイズ
2016.06.10.fri

6月バランスボール夜間部

バランスボールエクササイズ
2016.05.26.thu

５月バランスボール夜間部

バランスボールエクササイズ
2016.05.11.wed

【説明お茶会☆】インストラクター・講師な働き方

インストラクター養成
2016.03.08.tue

新しい挑戦。新しい仲間。

インストラクター養成
2016.02.23.tue

４月開講！産後トータルケアクラス。お陰様で満席となりました！

周産期トータルケアクラス
2016.02.23.tue

マタニティトータルケアクラス

その他
2015.11.21.sat

2016年１月開講クラス　満席となりました！

周産期トータルケアクラス
2015.11.06.fri

【１２月募集開始！】バランスボールエクササイズ ±PLUS

バランスボールエクササイズ
2015.11.01.sun

【１１月】バランスボール夜間部！

バランスボールエクササイズ
2015.10.11.sun

【満席御礼】産後トータルケアクラス＠岐阜市

周産期トータルケアクラス
2015.09.16.wed

イオンモール木曽川店で出演！

バランスボールエクササイズ

出張レッスン